Lewati ke konten
hari.Pemantauan aktivitas juga bermanfaat untuk memantau kualitas tidur. Dengan data yang diperoleh, Anda bisa mengetahui pola tidur dan membuat perubahan yang diperlukan untuk tidur lebih nyenyak. Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan membantu Anda merasa ... smartwatch atau smartband, sehingga memudahkan Anda untuk melihat semua data dalam satu tempat. "Smartband dan aplikasi kesehatan memudahkan pemantauan aktivitas untuk hidup lebih sehat." Bagi yang suka berolahraga, alat seperti heart rate monitor bisa sangat membantu. Alat ini memantau detak