ke upaya untuk bertahan. Dalam dunia seni, di mana inovasi dan ekspresi diri sangat penting, stres dapat menjadi penghalang yang serius. Untuk informasi lebih lanjut tentang dampak stres, Anda dapat mengunjungi American Psychological Association. Baca Juga: Panduan Memilih Kamera Resolusi Tinggi ... Association. Stres dapat menghambat kreativitas, tetapi seni dapat menjadi alat yang efektif untuk mengatasi masalah ini. Dengan menggunakan teknik seni untuk mereduksi stres, individu dapat menemukan cara untuk mengekspresikan diri dan meningkatkan kesehatan mental mereka. Melalui berbagai bentuk