Segar: Oatmeal adalah sumber serat yang baik. Tambahkan potongan buah segar seperti apel atau beri untuk memberikan rasa manis alami tanpa tambahan gula. Sup Sayuran: Sup yang terbuat dari berbagai sayuran segar dan kaldu rendah sodium adalah pilihan yang sehat. Sup ini dapat menjadi hidangan ... Pilihlah air putih, teh herbal, atau infused water sebagai alternatif yang lebih sehat. Baca Juga: Tanda Kekurangan Vitamin dan Pilihan Vitamin C Vegan Resep Sehat untuk Keluarga Menyajikan makanan sehat untuk keluarga tidak harus sulit. Berikut adalah beberapa resep sehat yang dapat Anda coba:
Bosseo