menciptakan karya seni yang mencerminkan perasaannya tentang stres, sementara seorang musisi mungkin menulis lagu yang menggambarkan perjuangannya. Dengan cara ini, seni tidak hanya menjadi sarana untuk mengekspresikan diri, tetapi juga sebagai alat untuk memahami dan mengatasi stres. Baca Juga: ... berbagai institusi kesehatan mental untuk membantu individu mengatasi masalah emosional. Dalam program ini, peserta diajak untuk terlibat dalam berbagai aktivitas seni, seperti melukis, menulis, dan bermain musik, sebagai cara untuk mengekspresikan diri dan mengatasi stres. Salah satu contoh yang
Bosseo