Lewati ke konten
jantung. Selain itu, tambahkan kacang-kacangan dan biji-bijian sebagai sumber lemak sehat yang juga kaya serat dan protein. Cara Memasak Rendah Lemak Tanpa Mengorbankan Rasa Memasak rendah lemak tidak berarti mengorbankan rasa. Teknik memasak seperti memanggang, mengukus, dan menumis dengan sedikit ... dengan sayuran seperti tomat, mentimun, dan paprika. Tambahkan sedikit minyak zaitun dan jus lemon sebagai dressing. Salad ini kaya akan protein dan serat yang baik untuk diet sehat. "Resep cepat dan mudah untuk diet sehat, lezat dan bergizi." Untuk makan malam, cobalah resep ayam panggang dengan
Bosseo