dapat membuka pikiran mereka untuk ide-ide baru dan inovatif. Untuk informasi lebih lanjut tentang teknik seni untuk meredakan stres, Anda dapat mengunjungi Psychology Today. Baca Juga: Cara Melatih Teknik Public Speaking yang Efektif Manfaat Kreativitas bagi Kesehatan Mental Kreativitas memiliki ... banyak manfaat bagi kesehatan mental. Penelitian menunjukkan bahwa terlibat dalam aktivitas kreatif dapat mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Ketika seseorang terlibat dalam seni, mereka dapat merasakan rasa pencapaian dan kepuasan yang dapat meningkatkan suasana hati mereka. Selain itu,
Bosseo