Lewati ke konten
Memilih hidangan rendah lemak bisa menjadi langkah cerdas untuk menjalani pola hidup sehat. Selain membantu menjaga berat badan ideal, makanan rendah lemak juga dapat meningkatkan kesehatan jantung. Namun, banyak orang khawatir hidangan rendah lemak tidak akan selezat makanan biasa. Jangan ... membuat hidangan Anda lebih bervariasi dan menarik. "Gunakan bahan alami segar untuk hidangan sehat yang lezat dan bergizi." Rempah-rempah dan bumbu alami juga penting untuk memberikan rasa tanpa menambah kalori. Cobalah menggunakan bawang putih, jahe, kunyit, dan berbagai herba seperti rosemary